Malva

Malva verticillata, es un género de plantas herbáceas en la familia Malvaceae. Incluye unas 30 especies aceptadas y desde la Antigua Roma fue utilizada para atender diversos tipos de enfermedades

Son hierbas anuales o perennes, ocasionalmente de base leñosas con hojas cerradas, Las flores son solitarias de 5 pétalos, su fruto es en forma de gajos de mandarina, que se tornan de color parduzco al madurar.

Se encuentran en las zonas templadas, subtropical y tropical de África, Asia y Europa.

Usos

Se toma como una infusión herbal, se para limpieza de colon y como suplemento para perder peso y afecciones respiratorias

Las hojas tiernas son un buen substituto de la lechuga, mientras que las hojas más viejas se utilizan cocidas y las flores en ensaladas.

Pueden usarse como plantas ornamentales al ser perennes de fácil crecimiento

Propiedades Medicinales

• Se usa cuando hay sequedad de garganta, bronquitis, lesiones bucales y enfermedades respiratorias, tos, exceso de mucosidad, afonía, anginas y ronquera
• Es útil contra trastornos digestivos, entre los que podemos destacar la irritación de estómago y el estreñimiento. Por ello, las infusiones en ayunas de esta planta ayudarán a mejorar el tránsito intestinal y aliviar otras dolencias del sistema digestivo
• en forma externa sirve para apósitos y baños contra úlceras, erupciones cutáneas y hemorroides, infecciones de la piel, irritación, forúnculos, eccemas, llagas, etc.
• Asimismo, en caso de picaduras de insectos: mosquitos, avispas, piojos, etc., la malva ayuda a reducir el picor y la hinchazón. Se puede aplicar el jugo de malva fresca sobre el área en cuestión u optar por el agua de infusión.
• Las malvas cuentan también con beneficios para la salud del cabello, favoreciendo su crecimiento y fortaleciéndolo de forma considerable

Recomendación:

A pesar de que no se hayan descrito contraindicaciones y efectos secundarios de la malva, las personas diabéticas o con problemas de azúcar deberán evitar consumirla ya que contiene mucílagos que pueden contribuir a aumentar el nivel de glucosa en sangre.